I've realized this very lately that the most influential factor in our life is our surrounding

I've realized this very lately that the most influential factor in our life is our surrounding. If we are surrounded by ambitious, empathetic and focused people, we are more likely to imitate them. If the people around us are good, we would absorb their light and feel enshrined in their angelic aura. 

Same goes with lost, abusive and shitty people; if we are surrounded by narcissists, abusers and bullies, we are more likely to devalue and doubt ourselves. Every now and then, we would be confused, depressed and hurt. 

Hence, whenever we  find ourselves at our worst - broken, down-hearted or low-key -  we must look around and make sure we are surrounded by friends that are helpful, caring, and empathetic. The very first thing we have to do in order to get better and progress is to get rid of all the filthy creatures we have been stuck with.

Change your surrounding to change yourself.

To the girl who's finally free from her toxic relationship

To the girl who's finally free from her toxic relationship, 

Please don't go back to him. Right now, I know everything inside of you is telling you that you should because it's what feels right. Right now, I know everything inside of you is convincing you that you should because it's what feels familiar and comfortable. Right now, I know everything inside of you is persuading you that you should because it's what feels natural for you to do. 

That's just it, though. This isn't the first time you've tried to leave, right? You've left before, but you always came back, and for what? For him to mistreat you the same way he did those other times? For him to bring you down the same way he did those other occasions? For him to damage you even further the same way he did those other days? I can understand that you came back because you love him, but what I can't seem to understand is why you don't love yourself enough to stay gone? I can understand that you don't wanna give up on him because you two have been thru so much, but what I can't seem to understand is why you've given up on your own happiness at the expense of his? 

I can understand that he's the only one you think is worth it, but what I can't seem to understand is why you feel like you aren't worth more than what you're settling for? He obviously doesn't value you because if he did, breaking up with him wouldn't be a routine. 

He obviously doesn't appreciate you because if he did, arguing with him wouldn't be a hobby. He obviously doesn't love you.. okay, maybe he does, but the way he loves you is dysfunctional, it's unhealthy, and you're better than that. So please, don't go back to him. Let it be over for good this time. Be done with it, and don't waste any more time on someone who's so undeserving of you. 

وقت لگتا ہے سب ٹھیک ہونے میں لیکن سب ٹھیک ہو جاتاہے

وقت لگتا ہے سب ٹھیک ہونے میں لیکن سب ٹھیک ہو جاتاہے.اچھے دنوں کے لیۓ برے دنوں سے لڑنا پڑتا ہیں.جس طرح آپ اپنی ذندگی میں آنے والے خوبصورت لمحے کا انتظار کرتے ہیں تو وہ لمحہ آکر گزر جاتا ہے. اِسی طرح جس لمحے کے آنے کا خوف آپ ہر گھڑی دل میں محسوس کرتے ہیں وہ لمحہ بھی بالآخر گزر ہی جاتا ہیں..کبھی یہ نہ سوچیں کہ میں ہی کیوں...

وَعَسَى أَن تُحِبُّواْ شَيْئًا وَهُوَ شَرٌّ لَّكُمْ. 

شاید تم کسی چیز کو پسند کرو اور تمہاری مصلحت اس میں نہ ہو__  

بس صبر کریں اور پھر معجزے دیکھیں صبر کے.. کیونکہ وہ رب کسی کو اُس کی برداشت سے زیادہ نہیں آزماتا.

I wish I could give you a taste

I wish I  could give you a taste 

of the burning fire of the love.

میں نے ایک عورت کے چہرے پر نگاہ ڈالی، اور اس کی اولاد کو دیکھ لیا۔

" میں نے ایک عورت کے چہرے پر نگاہ ڈالی، اور اس کی اولاد کو دیکھ لیا۔

حالانکہ وہ ابھی تک پیدا نہیں ہوئی۔

اس عورت نے مجھے دیکھا، اور میرے اباواجداد کو جان لیا۔

حالانکہ وہ میری پیدائش سے پہلے مر چکے تھے✨🖤

To all the people who are energetic and determined

To all the people who are energetic and determined, 

To all the young souls who never give up,

To all the heroes who do not get tired,

To all the struggling fellows who do not stop,

This is you, this for you.

Embodying calm seems like an elusive dream, but have faith. It’s not out of reach.

Embodying calm seems like an elusive dream, but have faith.

It's not out of reach.

Before we accept anxiety as a companion, there are tools that can bring us closer to our always-calm center.

Your morning spiritual practice can really set the tone for the entire day that follows. 

So take the time for your soul care first thing. Before the phone.

Wake with gratitude. Read something inspirational. Write in your gratitude journal.

Meditate. Pray. Say affirmations.

Your practice is your power. 

You want ease and grace? Practice ease and grace. You've got this. 💗

From Every Day Spirit and Mary's heart. 

وہ میری ایک ایسی خواہش ہے جو کبھی پوری نہیں ہو سکتی،

وہ میری ایک ایسی خواہش ہے جو کبھی پوری نہیں ہو سکتی،

وہ ایک ایسا گیت ہے جسے میں ہر وقت گنگناتی ہوں،

وہ ایک ایسا خوب ہے جسے میں ہر وقت دیکھتے رہنا چاہتی ہوں،

وہ سمندروں کی شور مچاتی ہوئی لہروں میں ملنے والے سکون کی مانند ہے،

اسکا لہجہ کسی انسان کے دل پر ہمیشہ کے لیے اپنا اثر چھوڑ سکتا ہے،

اسکی آنکھوں میں ڈوب کر کوئی بھی شخص ہلاک ہو سکتا ہے،

اسکی باتیں گھنے جنگلوں کی طرح ہیں،جنہیں سن کر کوئی بھی ان میں کھو سکتا ہے،

اس کے ساتھ بیٹھنا ایسا ہے جیسے سردیوں کی صبح میں سورج کی پہلی کرن کو ابھرتے ہوئے دیکھنا،

ہر وہ چیز امر ہو جاتی ہے جس پر وہ ہاتھ رکھ دیتا ہے،

وہ جب بولتا ہے تو آس پاس کی ہر چیز ٹھہر جاتی ہے،

گویا وہ ہر ایک چیز سے مخاطب ہوتا ہے،

ہر بے جان چیز سے ،

اسکے لہجے کی تازگی سے درختوں کے سوکھے ہوئے پتے بھی ہرے ہو سکتے ہیں،

اسکی شیریں باتوں سےتمام سمندروں کا پانی بھی میٹھا ہو جائے،

اس کے غصے کے آگے آتش فشاں کا پھٹنا بھی ایک عام بات ہے،

اس کے منہ سے نکلا ہوا ہر لفظ میرے دل پر اثر انداز ہوتا ہے،

اسکی کہی ہوئی ہر بات پتھر پہ لکیر ہو جاتی ہے،

اسکو دیکھ کر کوئی بھی اپنے ہوش کھو سکتا ہے،

اس سے ملنے کے لیے لوگ بے چین ہوئے پھرتے ہیں،

جو ایک بار اسکا اثیر ہو جاتا ہے دوبارہ اسکی برائی نہیں کرتا، 

جسے ایک بار اس کے ساتھ رہنے کی لت لگ جائے وہ مر کے ہی اس سے دور ہو سکتا ہے،

وہ ایک ایسانشہ ہے جس کے سامنے دنیا کے تمام نشوں کی کوئی وقعت نہیں،

وہ انسانوں میں رہنے والا  آسمان سے آیا ہوا ایک دیوتا ہے، 

وہ ایک ایسی حقیقت ہے جسے کوئی جھٹلانا نہیں چاہتا،

کانٹے اس کے ہاتھوں میں پھول بن جاتے ہیں،

اور پھول اس کے ہاتھوں میں آکر گلدستہ بن جاتے ہیں،

اسکے بدن کی خوشبو  کے آگےدنیا کا ہر مہنگا عطر بدبودار ہے،

ہر وہ جوڑا قیمتی ہو جاتا ہے جو اس کے جسم کو چھو کر اترتا ہے،

وہ جس انسان کو اپنا وقت دیتا ہے اسکا دن بنا دیتا ہے،

اسکے ساتھ گزارا ہوا ہر لمحہ مجھے یہ سوچنے پر مجبور کر دیتا ہے کہ اگر دنیاوی لوگوں کا ساتھ اتنا خوبصورت ہوتا ہے تو جنت کتنی خوبصورت ہوگی۔

ہاں وہ وہی انسان ہے جس سے میں محبت کرتی ہوں۔

Don't get distracted by the trivial things that happen in your life.

Don't get distracted by the trivial things that happen in your life. Don't let your ego cloud your sacred vision. Don't let intrusive thoughts prey your serenity. Don't give attention to the things that cause acrimony. Don't hold the grudges for long as those will be turned into a lump of burning coal and would make you ash. Don't let your emotions sway you. 

Stand firm. Think big.

As only those persons become personalities, who have control on their nerves. Who don't take decisions on whims.

 Galvanize yourself to come out of that little, creepy, fragile bubble and fickle thoughts.

Our society needs dreamers who believe in themselves. Who crave to chase their dreams and try to drag them into reality. Who want something big, not only for themselves but for society, as well. Try to set remarkable targets. Be the silver-lining for the hopeless and lost society.

Sunflowers 🌻, a beautiful flower turns according to the position of the sun, in other words, they “chase the light.

Sunflowers 🌻, a beautiful flower turns according to the position of the sun, in other words, they "chase the light." 

You might already know this, but there is another fact that you probably do not know!

Have you ever wondered what happens on cloudy, rainy days when the sun is completely covered by clouds?

This is an interesting question, isn't it?

Perhaps you think the sunflower withers or turns its head towards the ground. Is this what crossed your mind? 

Well, that's incorrect!

This is what happens?

*They turn towards each other to share their energy*.

Nature's perfection is amazing; now let's apply this reflection to our lives. 

We all want this light and seek it in different ways: in our family, friends, religion, work and so on. But there are always going to be cloudy days, gloomy days, because there is no escaping them!

When this happens, most people become overwhelmed, low-spirited, and the most vulnerable ones, some-times, become depressed.

How about following the example of the beautiful sunflowers  supporting and em-powering each other. 

Nature has so much to teach us.

Wishing everyone a "Sun flower" trait of turning towards each other during these cloudy and gloomy days.

Let's care for each other with humility, empathy and kindness.

Be someone's sunshine & stay blessed forever.